4ystaja's Logboek, 23 okt 21

бутерброды с маслом, сыром и ветчиной + кофемилк

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2021:
1902 kcal Vet: 96,34g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 188,30g.   Ontbijt: Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Landers Сыр Моцарелла Голд, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Батон Молочный, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, 4 Сезона Весенние Овощи, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Чеснок, Местное Известное Овощная Смесь Валенсия, Fragolino. Diner: Сэн Сой Соевый Соус, Минская Марка Молоко 3,2%, Майонез, Картофель, Шашлык из Крыла. Snacks/Andere: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Хлеб Вкусный, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Яблоко. meer...
2378 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.