Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 100,55g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Cooked Carrots, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. Diner: Pickled Beets, Macaroni or Noodles with Cheese, Hannaford Whole Leaf Spinach, Salmon Cake or Patty. Snacks/Andere: Hershey's Sugar Free Mini Chocolate Bars. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelbird65's Gewicht Geschiedenis
|