Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2014
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
982 kcal
|
Vet: 21,24g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. meer...
|
|
4833 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren, Golf (Lopend) - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|