Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 96,76g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 55,51g.
Ontbijt: Atkins Bacon with Egg & Cheese English Muffin Sandwich, Butter (Salted), Schwan's Fully Cooked Bacon Slices. Lunch: The Biggest Loser Celery Sticks, Palmetto Cheese Palmetto Cheese. Diner: Chili's Steamed Broccoli, Chili's BBQ Sauce, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Atkins Caramel Choc Nut Roll Bar. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Winkelen - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k9gold's Gewicht Geschiedenis
|