efiln's Logboek, 23 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
58 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
782 kcal Vet: 28,56g | Eiwit: 24,09g | Kolhy: 108,85g.   Ontbijt: Mandalina, Poğaça, Tavuk Sosisi, Yulaf. meer...
Gewichtstoename van 11,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


efiln's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.