Jgrantham's Logboek, 28 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
76,4 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2021:
2360 kcal Vet: 80,76g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 353,36g.   Ontbijt: Coffee, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Coffee. Lunch: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Cream Style Corn, Dinner Rolls, Great Value Macaroni & Cheese, Fried Batter-Dipped Okra, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Diner: Hamburger, French Fries (Large) . Snacks/Andere: Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry, Coffee, Coffee, HEB Apple Coffee Cake. meer...
2033 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.