Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2014
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 110,99g | Eiwit: 99,51g | Kolhy: 215,95g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Thomas' Original English Muffins, BetterOats Oat Revolution Strawberries & Cream. Lunch: Renegade Top Sirloin (6 oz), Sweetened Iced Tea, Mixed Greens Side Salad, Butter (for Bread), Freshly Baked Bread Loaf, Mashed Potatoes, Ranch Dressing, Unsweetened Iced Tea. Diner: Waffle House Bacon (3), Waffle House Grits, American Cheese, Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Decaffeinated Coffee. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|