TonyFar's Logboek, 03 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
110,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2021:
1358 kcal Vet: 36,75g | Eiwit: 90,90g | Kolhy: 171,49g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: Eple Importert 200g, Tine Tine yoghurt skogsbær. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.