HanakoT's Logboek, 29 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
83,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2021:
1718 kcal Vet: 83,13g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 179,26g.   Ontbijt: Aloha Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lunch: Avocados From Mexico Avocado, Olive Oil , Red Gold Diced Tomatoes, Chicken Breast. Diner: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Sushic Salmon & Avocado Roll. Snacks/Andere: Justin's Nut Butter Classic Peanut Butter, Dunkin' Donuts Gingerbread Cookie, Apple, Aloha Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yes 
30 dec 21 door lid: ridemariel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HanakoT's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.