Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2011
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 12,71g | Eiwit: 105,47g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix, Natural Unsweetened Cocoa, Nonfat Plain Greek Yogurt, Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, 1% Fat Milk. Lunch: 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped. Diner: Steamed or Poached Haddock, Rice Pilaf. Snacks/Andere: Premium Saltine Crackers Fat Free. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmcisneros's Gewicht Geschiedenis
|