|
Суббота, расслабляюсь, жру хрень.
Утром на весах 62,9 - ахренеть!
Сделаем это целью на следующую неделю.
|
2109 kcal
|
Vet: 94,46g | Eiwit: 96,49g | Kolhy: 216,80g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде, Варенье Черничное, Чай, Ашан Самса с Мясом. Lunch: Картофельное Пюре, Чай, Сахар, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Роллтон Яичная Лапша, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Diner: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Творог 9%, Какао-Порошок (Несладкий), Подлива, Приготовленная Морковь, Сердце Говяжье, Перловая Каша. Snacks/Andere: Конфета, Подлива, Приготовленная Морковь, Булочка, Calve Майонез Классический, Картофель Отварной, Сердце Говяжье. meer...
|
|