Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2014
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 77,32g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 36,70g.
Ontbijt: bulletproof coffee. Lunch: Sweet Pickle Relish, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Diner: Egg, Butter, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Onions. Snacks/Andere: Merlot Wine, Safeway Select dark chocolate. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Zitten - 6 uren, Cardio Fitness - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Winkelen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeread's Gewicht Geschiedenis
|