Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 145,75g | Kolhy: 93,70g.
Ontbijt: Tomates Cereja, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Repolho Verde Cozido, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Vermelhos, Beterraba Cozida, Cebola Roxa, Repolho Verde Cozido. Snacks/Andere: Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Tradicional, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato Otoni's Gewicht Geschiedenis
|