Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 131,25g.
Ontbijt: Jabłko, Orlen Kawa z Mlekiem, Surowe Warzywa, Pasta z Tuńczyka. Lunch: Kiwi, Muller Mix New York. Diner: Winogrona, Grzanki, Sos Sałatkowy Cezar, Ser Parmezan (Tarty), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Sałata Rzymska, Pomidory Koktajlowe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martini75's Gewicht Geschiedenis
|