Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Martini75
Martini75
Lid geworden november 2019
Berichten
101
Volgend
13
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
77,1 kg
Tot nu toe verloren:
9,2 kg
Huidig Gewicht
67,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan:
0,1 kg
Volg
Martini75's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Sylwoczka
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Martini29
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
malutenka91
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
misiolot
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
Martini75's Kookboek
Calorieën: 388kcal | Vet: 26,68g | Kolhy: 35,54g | Eiwit: 9,14g
Sernik Baskijski
Słodko-kremowy deser, idealny do kawy lub herbaty.
Kookboek bekijken
Martini75's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bramen
Salatka Proteinowa z Komosą Ryżową
Szynka Szwarcwaldzka
Fietsen (Wielrennen)
Loopband
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Bekijk Dieet Kalender