Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 197,20g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. Snacks/Andere: Appelsin 200g, Eple Red Delicious 200g, Gulrot 100g. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|