Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2014
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Арахисовая паста, Бабаевский Трюфель Бабаевский Горький, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Гранат. Diner: Сахарная Пудра, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penelopa1980's Gewicht Geschiedenis
|