Startdatum: 14 feb 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 113,4 kg
31 mei 24	108,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	108,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	108,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	109,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	109,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 24	109,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	110,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	110,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	110,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	109,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	109,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	109,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	109,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	110 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	109,9 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	110,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	110,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	110,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 24	111,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	112,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	110,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	111,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	111,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	110,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	110,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	111 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	111,1 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	112,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	112,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	111,3 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	111,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	111,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	111,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	111,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	113 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	112,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	108,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	108,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	108,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	109,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	109,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	110,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	110,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	106,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	106,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	106,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	107,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 23	107,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	108,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	108,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 23	108,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	110,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	110,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	108,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	109,1 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	109,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 23	109,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	109,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	103,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	104 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	104,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	104,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	104,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	105,0 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	105 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	105,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	105,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	106,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	106,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	107 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	107,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	107,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	107,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	108,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	108,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	108,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	107,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	107,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	107,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	108,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	108,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	108,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	109,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	109,6 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	110,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	113,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	111,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	109,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	109,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	109,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	109,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	110,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	110,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	110,3 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	110,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	111,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	111,6 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	111,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	111,9 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	110,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	110,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	111,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	109,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	111 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	110,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	108,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	108,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	109,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	109,4 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	109,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	109,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	110 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	108,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	108,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	108,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	109,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	109,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	109,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	110 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	110,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	109,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	110,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	111,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	111,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	111,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	111 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	110,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	110,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	111 kg	Redelijk Goed
23 feb 22	110 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	109,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	109,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	110,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	113,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 jun 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 110,7 kg
10 feb 22	107,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	108,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	103,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	104,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	107,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	101,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	101,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	101,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	102,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	101,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	101,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	102,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	102,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	102,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	102,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	102,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	103,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	103,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	104,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	103,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	104,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	104,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	105,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	105,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	104,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	105 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	106,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	105,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	106,2 kg	Redelijk Goed
12 okt 20	105,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	105,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	105,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	105,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	106,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	106,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	106,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	105,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	107 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	103,7 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	102,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	103,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	103,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	104,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	105 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	103,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	98,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	98,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	100,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	99,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	100,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	100,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	99 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	99,3 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	100,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	96,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	95,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	96,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	97,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	97,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	96,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	97,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	97 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	95,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	97,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	98 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	98,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	98,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	98,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	99,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	100,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	102,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	98 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	98,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	98,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	98,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	99,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	98,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	98,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	97,4 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	96,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	96,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	96,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	96,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	96,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	96,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	98,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	95,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	95,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	95,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	96,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	95,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	96,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	96,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	96,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	97,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	95 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	95,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	95,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	96,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 19	96,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	91 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	91,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	88,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	87,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	88 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	89 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	89 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	87,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	87,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	88 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	88,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	88,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	88,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	88,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	88,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	88,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	83,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	83,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	82,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	83,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	84,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	85 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	83,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	85,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	88,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	89,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	87,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	87,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	88,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	88,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	90 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	88,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	88,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	88,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	88,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	88,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	89,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	89,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	89,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	89,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	90,2 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	90,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	90,5 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	90,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	90,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	90,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	90,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	91 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	91 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	91 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	91,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	91,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	92,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	93 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	94,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	92,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	93 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	92,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	92,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 18	92,4 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	92,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 18	91,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 18	92,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 18	92,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 18	92,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	92,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	92,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	93,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	94,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	94,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	93,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	93,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	93,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	93,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	93,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	94,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	93,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	94,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	93,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	93,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	95,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	95,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	96,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	95,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	95,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	96,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	95,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	95,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 18	95,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	95,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	96,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	97 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	96,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	96,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	96 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	96,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	96,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	97 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	96,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	97,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	98,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	94,4 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	93,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 17	93,9 kg	Redelijk Goed
25 dec 17	94,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	94,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	94,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	94,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	95,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	95,9 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	97 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	96,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 17	95 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	95,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	96,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	96,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	97,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	97,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	98 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	96,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	97,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	97,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	97,1 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	96,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	95,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	97,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	98,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 17	95,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	95,9 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	95,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 17	97 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	97,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	93,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 17	93,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 17	94,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	93,9 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	94 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	92,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 17	93,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 17	92,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 17	92,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	93,7 kg	Redelijk Goed
02 aug 17	93,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	93,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	94 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	92,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	91,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	91,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	92,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 17	92,4 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	93,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	93,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	93,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 17	93,4 kg	Redelijk Goed
01 jul 17	92,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	110,7 kg	Redelijk Goed