Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2022
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 112,50g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Protein mug cake (Wonderslim), Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Great Value 4% Cottage Cheese. Diner: Tortilla, Grape Tomatoes, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Beef Steak (Lean Only Eaten), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Sour Cream, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Shrimp. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Bananas, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|