ladymarrin

Lid geworden januari 2011

Berichten

204

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

100,2 kg

Tot nu toe verloren: 13,1 kg

Huidig Gewicht

87,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 5,5 kg

Volg

ladymarrin's Gewicht Geschiedenis

	jeannieselby
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Calorieën: 22kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 4,27g | Eiwit: 0,60g

This medley of vegetables goes well with anything, is delicious and has almost no calories! It is a great way to enjoy eating your vegetables!

Calorieën: 110kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 24,17g | Eiwit: 4,89g

A delicious dish full of wholesome vegetables.

Calorieën: 444kcal | Vet: 36,52g | Kolhy: 6,95g | Eiwit: 21,60g

Sensational spicy minced lamb koftas.

Calorieën: 90kcal | Vet: 2,20g | Kolhy: 17,29g | Eiwit: 3,33g

An incredibly hearty low-calorie vegetable stew that's great alone, on whole wheat pasta or folded into an omelet.

Calorieën: 186kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 4,87g | Eiwit: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Kookboek bekijken

	Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat
	Diced Peaches No Sugar Added
	Hamburger Bun
	Fietsen (Wielrennen)
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Stretching (Yoga)