Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2014
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 244,20g.
Ontbijt: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Lunch: Fusilli Pasta First Price 80g. Diner: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Snacks/Andere: Rislunsj Tine skogsbær, Eple Importert 200g. meer...
|
|
3308 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|