4ystaja's Logboek, 15 feb 22


Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2022:
1480 kcal Vet: 81,90g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 88,10g.   Ontbijt: Bombbar Сгущенка, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Шашлык из Курицы, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Соседи Котлета Рубленая из Птицы, Майонез, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Свекла Вареная, Брест-Литовск Сметана 26%, Рассольник. Diner: Экспонента Bio-Skyr. Snacks/Andere: Очень Сахар, Капучино. meer...
2670 kcal Activiteit: Rusten - 3 uren, Lezen - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Очень аппетитная картошечка😋😋😋Привет, Ленка🌞🖑 
14 feb 22 door lid: Tati_lian
Доброе утро, Татка)) 🌹🌹🌹☕ 
15 feb 22 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.