Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 44,53g | Kolhy: 118,98g.
Ontbijt: Asian Pears . Lunch: Kanzler Bakso Original, Mie Ayam. Diner: Gado Gado. Snacks/Andere: Khong Guan Classic Milk Marie, Sunpride Pisang Single. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zumba - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rdianx's Gewicht Geschiedenis
|