Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 68,62g.
Ontbijt: Buah Naga, Apel, Jambu Biji. Lunch: Gado Gado. Diner: Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rdianx's Gewicht Geschiedenis
|