Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3140 kcal
|
Vet: 139,00g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 312,76g.
Ontbijt: Dulano Kinkkuleike, Hirvelän Kaura Kuitunen, Fazer Puikula Täysjyväruis, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kiivi, Valio Sokeriton Mehukeitto, Ingman Pehmeä Rahka. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lohikiusaus. Diner: Valkoviini, Sushi. Snacks/Andere: Mövenpick Swiss Chocolate, Njie Propud Chocolate, Suklaa Suklaa, Pirkka Suolapähkinät, McDonald's Ranskalaiset (Isot). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|