|
Back on it for Spring!
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 59,26g | Eiwit: 83,07g | Kolhy: 148,30g.
Ontbijt: Evolution Freshly Squeezed Orange Juice, BioOptimal Collagen Powder, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Harris Teeter Blueberries, Coffee. Lunch: Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Deep River Snacks Aged Cheddar Horseradish Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Opaa! Tzatziki Greek Yogurt Dip, Unsweetened Iced Tea, Peloponnese Kalamata Olives, Green Peas, Sweet Potato, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate (11 oz). meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Mixed Abd, Arms, Legs, Wts - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Bru 's Gewicht Geschiedenis
|