|
I've not been great over the last few weeks- it turns out I've diverticulitis, plus a virus in my stomach- so diet- what diet. Anyway back to recording what I eat again!
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
304 kcal
|
Vet: 6,39g | Eiwit: 12,95g | Kolhy: 53,86g.
Ontbijt: General Mills Whole Grain Cheerios, English Low Fat Greek Yoghurt, Bananas. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|