Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 40,91g.
Ontbijt: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas. Diner: Land O'Lakes Salted Butter, Schwan's MicroSteam Baby Broccoli Florets, Beef Brisket (Whole, Lean Only), David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, The Biggest Loser Celery Sticks, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k9gold's Gewicht Geschiedenis
|