Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
138,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 83,13g.
Ontbijt: Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement. Lunch: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Alpine Fresh Blueberries, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Diner: Great Value Canned Spinach, Canned Salmon. Snacks/Andere: Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|