Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 142,37g.
Ontbijt: Bananas , Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Coffee. Lunch: For You Radishes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. Diner: Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), American Value Green Beans (Canned), Cucumber (with Peel), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Dips, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Strawberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Jif Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|