Nanas diet

Lid geworden september 2014

Berichten

272

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

88,9 kg

Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht

88,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 24,7 kg

Volg

Nanas diet's Gewicht Geschiedenis

	Kiwinana
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	ChrisComedy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,3 kg per week

Calorieën: 110kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 1,74g | Eiwit: 8,55g

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Calorieën: 119kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 26,20g | Eiwit: 3,42g

A healthy version of a seasonal favorite.

Calorieën: 203kcal | Vet: 13,44g | Kolhy: 1,51g | Eiwit: 19,46g

An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.

Kookboek bekijken