Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 67,34g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Lavaş, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Sulu Köfte, Rus Salatası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeysevde's Gewicht Geschiedenis
|