Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 291,66g.
Ontbijt: American Cheese Slice, Plain or Buttermilk Biscuits, Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee. Lunch: flour tortilla, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Shrimp, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips. Diner: Great Value Corn Flakes Cereal, 1% Fat Milk. Snacks/Andere: Coffee, Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Sarris Candies Chocolate Covered Pretzels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|