Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2014
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 168,06g.
Ontbijt: myolean, Organic Vanilla Soy Milk, clover honey, tea, Almonds, Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: 10 almonds, Natural Factors Black and White Chia Seeds, Myogenix MyoLean Evolution, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt. Diner: Black Beans, Trader Joe's Chicken Enchiladas, 10 almonds, Natural Factors Black and White Chia Seeds, Myogenix MyoLean Evolution, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt. Snacks/Andere: 10 almonds, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|