Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 78,34g | Kolhy: 130,86g.
Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Publix Sourdough Round Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese, Olive Oil, Coffee with Cream. Lunch: Black Bean Soup, Cheddar Cheese, Publix Sourdough Round Bread. Diner: Beer, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|