Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
74,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 61,83g | Eiwit: 87,70g | Kolhy: 93,86g.
Ontbijt: Publix Red Seedless Grapes, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Cream, Publix White Mountain Bread. Lunch: Publix White Mountain Bread, Kraft Shredded Swiss Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Diner: White Table Wine, Cauliflower Pizza Crust, Mozzarella Cheese (Whole Milk). meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|