Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 85,68g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 283,37g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Coffee, Publix Instant Oatmeal - Bananas & Cream. Lunch: Fried Biscuit Dough, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Birds Eye Oriental Stir-fry, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Dairy Queen Chicken Strip Basket with Country Gravy (4 Piece). Snacks/Andere: Cantaloupe Melons. meer...
|
|
3213 kcal
|
Activiteit:
General - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|