Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 246,65g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g. Snacks/Andere: Druer stenfrie thompson 500g, Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|