Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2014
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 32,79g | Kolhy: 51,68g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured, Roasted), Cheddar Cheese, Rye Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Andere: Land O'Lakes Cocoa Classics Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|