Katariq's Logboek, 21 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2014
62,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2014:
2224 kcal Vet: 75,70g | Eiwit: 150,87g | Kolhy: 241,55g.   Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное, Каравай Ржаное Чудо, Лакомо Сыр Лайт, Окей Варенье Малиновое, Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Томатная Паста, Фасоль (без Соли, Отварная), Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Ферреро Раффаэлло. Snacks/Andere: President Творог 0,2%, Яблоко, Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Doppel Herz Омега-3, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Universal Nutrition Animal Flex. meer...
1838 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Winkelen - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 10 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katariq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.