Jgrantham's Logboek, 21 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2014
75,3 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2014:
1764 kcal Vet: 50,79g | Eiwit: 71,05g | Kolhy: 257,44g.   Ontbijt: Great Value Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Coffee, Toasted White Bread . Lunch: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Snacks/Andere: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Frosted Shredded Wheat. meer...
1842 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.