Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
962 kcal
|
Vet: 63,19g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 38,25g.
Ontbijt: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Diner: Schwan's MicroSteam Green Beans, Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, celery, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Fresh & Easy Romaine Lettuce, sunflower seeds, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k9gold's Gewicht Geschiedenis
|