|
It's official...20lbs until I meet my goal. Woohoo!!!!
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: heavy whipping cream, chopped walnuts, raisins, ground cloves, nutmeg, cinnamon, flour, apple. Lunch: progresso high fiber vegetable, cow pals string cheese, special k crackers. Diner: balsamic vinaigrette, Side Salad, red robin blta crossant. Snacks/Andere: Magic Selections Microwave Popcorn - Movie Theater Butter, Chocolate Sugar Free Instant Pudding, wonka bottle caps. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulaphillips's Gewicht Geschiedenis
|