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1863 kcal
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Vet: 50,47g | Eiwit: 89,75g | Kolhy: 268,78g.
Ontbijt: Ameixa Seca, Tapioca com Manteiga, Itambé Leite sem Lactose. Lunch: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Legumes Refogados, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Diner: Spoleto Milho, Macarrão, Carne de Panela. Snacks/Andere: Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte com Mel, Turma da Mônica Maçã. meer...
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2070 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gigeny's Gewicht Geschiedenis
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