Startdatum: 17 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 145,1 kg
03 aug 24	128,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	142,0 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	143,3 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	138,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	137,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	136,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	138,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	138,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	141,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	142,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	142,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	143,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	144,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	143,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	144,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	144,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	145,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 20 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 131,8 kg
01 dec 19	133,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 18	136,1 kg	Redelijk Goed
02 dec 18	130,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	131,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	131,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	131,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	132,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	130,2 kg	Slecht
08 jul 18	127,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	128,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	128,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	128,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	129,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	129,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	129,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	129,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	130,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	130,6 kg	Slecht
25 jun 18	130,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	131,8 kg	Slecht
10 apr 18	130,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	128,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	128,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	128,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	129,0 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	129,5 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	129,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	130,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	129,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	131,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 okt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 131,5 kg
19 feb 18	130,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 17	131,5 kg	Niet Toepasbaar