Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 83,25g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 214,14g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g, Bremykt 10g, Yoghurt skogsbær 0.5l. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|