Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 253,20g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Tørkede erter Eldorado 100g. Diner: Yoghurt skogsbær 0.5l. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 200 g, Druer stenfrie thompson 500g. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|