Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 9,60g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 181,25g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Pære 150g, Banan 150g. meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|