Startdatum: 29 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 75,8 kg
17 sep 24	69,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	70 kg	Redelijk Goed
13 sep 24	70,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 24	71,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 24	69,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 24	70,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	71,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	72,7 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	73,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	74,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	75,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	75,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	76,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	77,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	78,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	76,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	77,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	78,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	78,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	79,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	80 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	80,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	81,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	80,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	82,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	82,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	82,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	83,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	83,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	84 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	84,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	85,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	85,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	86,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	87,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 23	86,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	87,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	88,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	89,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	90,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	91 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	91,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	92,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	93,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	95,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	96,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	96,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	96,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	97,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	98,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	96,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	96,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	97,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	97,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 23	97,9 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	98,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	98,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 23	99,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 23	99,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	99,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	98 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	98,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	98,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	75,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	74 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	74,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	75,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	73,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	74 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	72,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	72,7 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	73,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	73,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	73 kg	Redelijk Goed
29 sep 21	71,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	72,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 21	73,8 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	72,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	72,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	72,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	73,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	73,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	75,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	76,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	76,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	74,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	75,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	66,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	66,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	68,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	67,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	68,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	69,3 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	69,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	70 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	70,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	71,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	72,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	72,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	73 kg	Redelijk Goed
02 aug 20	74 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	74,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	75,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 52 kg Startgewicht: 68 kg
16 feb 20	67,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	68,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	66,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	67,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	68,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	70,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 19	61,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	61,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	60 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	60,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	62,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	60,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	61,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	60,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	62,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	56,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	58,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	55,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	55,1 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	56,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	55,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	55,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	57,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	55 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	55,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	55,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	54,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	55,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	55,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	56,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	57,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	56 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	55,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	54,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	54,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	55 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	57 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	55,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	54,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	56,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	55,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	56,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	57,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	58,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	60,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	61,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	62,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	64,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 18	63,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	63,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	64,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	65,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	65,7 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	66,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	67,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	66,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	67,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	67,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	68,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	69 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	69,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	70,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	72 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	70 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	67,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 17	65,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	66,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	65,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	65,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	66,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	66,1 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	66,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	68 kg	Niet Toepasbaar