TonyFar's Logboek, 29 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022

113,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6,7 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2022:

825 kcal

Vet: 8,70g | Eiwit: 21,20g | Kolhy: 104,00g. Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. meer...

3207 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis